Vítejte ve Vodním světě Kolín
V NEDĚLI 20.8.2017 SE NEKONÁ HODINA AQUA AEROBICU--------PLAVÁNÍ TĚHOTNÝCH ZAČNE V PRŮBĚHU ZÁŘÍ 2017--------Víte, že můžete využít beach volejbal, tenis, minigolf i dětské dopravní hřiště z letní plovárny?! Více informací v NOVINKÁCH -------- PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR OBSAZEN ----- Organizované skupiny při minimálním počtu 10 dětí si během letních školních prázdnin ve dnech úterý a čtvrtek v čase 9:00 - 10:30 hod mohou rezervovat dětské dopravní hřiště.

Vodní aerobik

Plavecká škola Vodní svět – vodní aerobik

Vodní aerobik je dynamickým cvičením určeným pro širokou veřejnost, zaměřeným na zvýšení fyzické kondice a posilování svalstva celého těla.

Vodní prostředí má příznivé účinky na páteř a pohybovou soustavu. Oproti ostatním formám aerobiku je vodní aerobik cvičení bez otřesů a tím účinněji chrání kloubní spojení. Stejnoměrný tlak vody na tělo má dobrý vliv na kardiovaskulární systém.

Lekce jsou vedeny certifikovanými lektory.

POZOR ZMĚNA!!! O prázdninách cvičíme každou středu a neděli již od 19:00 v relaxační části bazénu nebo v případě hezkého počasí na LETNÍ PLOVÁRNĚ!!!!! (Vstup je vždy přes vnitřní pokladnu). Vstupné 100 Kč. Zažádejte si na pokladně o věrnostní kartu a budeme mít každý 10. vstup zdarma!